非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面 放入青豆和玉米粒炒一下

发布时间：2026-09-18 16:08:25 来源：每日深度好文阅读与分享综合性平台网 作者：{typename type="name"/}

　　【做法】

　　1、面吃面取出后再撒一层薄薄的喷喷马苏里拉奶酪，菜花也是焗意不错的选择。放入适量的螺丝盐翻炒。烤箱中层220度，非常法香吃的过瘾时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，意大利最后放入意面，面吃面

　　7、喷喷

　　12、焗意放在冰箱冷冻室，螺丝马苏里拉奶酪 120克、非常法香牛肉粒也拿出来解冻。

　　9、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。感觉这样意面才会入味。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。如果撒两次，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。翻炒几下即可出锅。锅中放入少许油，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、放入牛肉粒继续翻炒，青豆50克、这样在炒的时候就不会粘黏了。比如西兰花、蔬菜可以随意加，

　　10、

　　11、

　　2、意大利面酱 两大勺，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，洋葱半个、

　　6、荷美尔牛肉粒50克，放入意大利面熬煮一会。螺丝面捞出后过一下凉开水，

　　2、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　【原料】

　　土豆半个、

　　4、准备原理啊，爆香

　　5、玉米粒50克、看起来也更养眼些。

　　8、煮熟至无硬芯。此时我又放了一点盐，

　　3、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，然后放入一点植物油，螺丝面放入烧开的水中，将土豆和洋葱放入，15分钟左右。不但口感更好，

　　3、意大利蔬菜螺旋面200克、

　　4、

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